5 هفته بارداری
پس از 5 هفته بارداری جنین یا امبریو شکلی شبیه زالو دارد. اندازه جنین در این زمان چیزی در حد یک دانه کنجد است و اصلا شباهتی به انسان ندارد.
مادر در هفته پنجم
در این زمان از بارداری تغییرات زیادی داخل رحم رخ می دهد. جنین لانه گزینی کرده است و به بدن مادر متصل شده است.
هفته پنجم در خیلی از مادران هنوز حس بارداری ایجاد نکرده است. چون ظاهر مادر هنوز دچار تغییر نشده است. برخی حالات ابتدای بارداری مانند تهوع صبحگاهی نیز مدت زیادی باقی نمی ماند.
در این زمان جنین به شدت در تلاش برای رشد است و چون از وجود مادر تغذیه می شود، به همین علت احساس ضعف و خستگی در مادر طبیعی است. از طرفی مادر در این زمان نیاز بیشتری به تخلیه ادرار پیدا می کند که به علت تغییرات هورمونی است. در سه ماهه اول بارداری بعضی از مادران سر درد را بیشتر تجربه می کنند.
رشد جنین
لوله ی نخاعی که مغز جنین را به ستون فقرات او وصل می کند در این زمان تشکیل می شود و کم کم جنین رشد اساسی خود را آغاز می کند.
قلب کوچک جنین اولین اندامی از بدن اوست که رشد کرده و شروع به عمل می کند. البته در ابتدا تنها یک محفظه در قلب وجود دارد و کم کم تکامل پیدا می کند. قلب جنین با سرعت 100 ضربان در دقیقه آغاز به کار می کند و در واقع عملکرد قلب جنین یکی از مسائلی است که در سونوگرافی برای بررسی سلامت جنین مورد توجه قرار می گیرد.
در همین حین که اندام های داخلی آغاز به تشکیل می کنند، از نظر بیرونی نیز اجزاء بدن مانند صورت و فک و دهان جنین شروع به شکل گرفتن خواهند کرد.
نکاتی برای هفته پنجم
تغذیه در دوران بارداری بسیار مهم است. اگر بد غذا هستید سعی کنید در این مدت خود را به خوب و درست غذا خوردن عادت دهید. مواد مغذی کافی به بدن شما کمک می کند سرحال تر باشد و احساس ضعف و خستگی کمتر ایجاد شود. مواد مغذی هم چنین بر سلامت جنین، زیبایی او و رشد صحیح او تاثیر گذار هستند. وعده های غذایی کم و منظم و نوشیدن آب کافی از سوء هاضمه که یکی از عوارض این دوران بارداری است، جلوگیری می کند.
در این زمان مقادیر زیاد ویتامین سی به طور روزانه باید به بدن مادر برسد تا رشد و سلامت جنین را تضمین کند.
منابع غنی از ویتامین سی عبارتند از پرتقال و مرکبات، فلفل سبز و قرمز، توت فرنگی، چاودار و سیب زمینی. در این دوران همچنین فولیک اسید و ویتامین د به صورت مکمل برای مادر تجویز می شوند.
آنچه باید در مورد 5 هفته بارداری بدانید در بالا ذکر شد.
منبع
نظر بدهید