دانستنی ها درباره خواص روغن نارگیل

مراقبت از پوست و مو و سلامت بدن با روغن نارگیل

از  فواید روغن نارگیل شامل مراقبت از پوست و مو، بهبود هضم و افزایش قدرت ایمنی بدن در برابر بیماری ها و عفونت ها است. از این روغن در سراسر دنیا استفاده می شود.

مراقبت از پوست

روغن نارگیل یکی از روغن های عالی برای ماساژ محسوب می شود. این روغن خاصیت آبرسانی برای انواع پوست ها دارد. برخلاف روغن های معدنی، هیچ گونه عارضه ی جانبی بر پوست ایجاد نمی کند. از خشک شدن و پوسته پوسته شدن جلوگیری می کند. همچنین سرعت چروک شدن پوست با افزایش سن را کاهش می دهد.

به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدان از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. همچنین در درمان بیماری های پوستی مثل پیسی، التهاب ها و اگزما و همچنین عفونت های پوستی مفید است. به خاطر داشتن این خواص از روغن نارگیل در تولید انواع صابون ها، لوسیون و کرم های مراقبت از پوست استفاده می شود.

مراقبت از مو

این روغن باعث شفافیت و رشد مو می شود. همچنین از کاهش پروتئین  در مو جلوگیری میکند. کاهش پروتئین عامل افت کیفیت موست. از این روغن در ساخت بسیاری از شامپوها و حالت دهنده ها استفاده می شود. در درمان موهای آسیب دیده از این روغن استفاده می شود.

بیماری های قلبی

شایعه ی غلطی مبنی بر مضر بودن روغن نارگیل برای قلب وجود دارد. زیرا این روغن حاوی درضد زیادی چربی اشباع است. اما در واقعیت این روغن برای قلب بسیار مفید است. حاوی 50% لاریک اسید است. ماده ای که از بالا رفتن کلسترول و فشار خون جلوگیری می کند. این روغن سبب افزایش کلسترول بد خون نمی شود. همچنین این ماده خاصیت درمانی برای رگ های آسیب دیده دارد. مصرف روغن نارگیل در زنان یائسه چربی خوب بدنشان را افزایش می دهد.