چند راه درمان طبیعی آفتاب سوختگی

درمان طبیعی آفتاب سوختگی

سوختگی پوست در اثر تابش آفتاب در فصل تابستان شیوع بالایی دارد. به همین دلیل راه درمان طبیعی آفتاب سوختگی از جمله مواردی است که همه باید در خصوص آن اطلاع داشته باشند. آفتاب سوختگی شدید همراه با درد، خارش و قرمزی است.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث ساخت ویتامین د در بدن می شود و لازم است. اما برخی از انواع پوست به قدری حساس اند که دچار سوختگی در اثر تابش آفتاب می شوند.

آفتاب سوختگی چیست ؟

هر گونه التهاب پوست در اثر قرار گرفتن در معرض پرتو فرا بنفش به ویژه از سوی خورشید در دسته ی آفتاب سوختگی جای می گیرد. درمان آفتاب سوختگی بسته به شدت آن ممکن است چند روز به طول بیانجامد.

علت آفتاب سوختگی چیست ؟

اگر پوست صورت یا بدن بدون محافظت (لباس یا کرم ضد آفتاب) به مدت طولانی در معرض تابش نور خورشید قرار بگیرد دچار درجاتی از سوختگی می شود. واکنش پوست در پاسخ به سوختگی این است که ملانین تولید می کند و ملانین است که باعث تیرگی پوست می شود.

علائم آفتاب سوختگی

بسته به شدت سوختگی رنگ پوست بین صورتی تا قرمز تغییر می کند

پوست احساس گرما و داغی می کند

در موارد شدید احساس درد وجود دارد

خارش

تورم

در برخی از موارد تاول و ترشح از تاول ها

سر درد، تب، تهوع و خستگی نیز می توانند از علائم آفتاب سوختگی شدید باشند.

اقدامات لازم پس از آفتاب سوختگی

دوش آب خنک

استفاده از کرم های مرطوب کننده

آلوئه ورا

پماد سوختگی

نوشیدن آب کافی

دستکاری نکردن تاول ها در صورت وجود

از جمله اقدامات لازم توصیه شده از سوی پزشکان در مورد آفتاب سوختگی هستند.

آفتاب سوختگی از 4 ساعت تا 5 روز برای درمان به زمان نیاز دارد.

موادی که می تواند به صورت موضعی استفاده شود

برای درمان طبیعی آفتاب سوختگی می توان لعاب بلغور یا جو پرک، شیر، چای سیاه، ماست و نشاسته ذرت را روی موضع قرار داد.

آلوئه ورا و روغن نارگیل نیز کمک بسیار بزرگی برای درمان سوختگی هستند. این دو گیاه به خوبی می توانند التهابات و درد را کاهش دهند. کرم های تهیه شده از این دو نیز در بازار وجود دارد و از سوی پزشکان توصیه می شود.

غذا های آب رسان

در زمان آفتاب سوختگی، آب رسانی به پوست اهمیت بالایی دارد. علاوه بر اقدامات موضعی لازم است تغذیه فرد به گونه ای باشد که آب بدن آو به اندازه کافی تأمین گردد. آب هندوانه، آب نارگیل، مرکبات و … همگی مفید اند.

پیشگیری از آفتاب سوختگی

مانند تمام عارضه ها و بیماری ها، پیشگیری بهتر از درمان است. استفاده ی درست از ضد آفتابنوشیدن آب کافی، مصرف ویتامین ها و مکمل ها و پوشش مناسب برای پیشگیری از آفتاب سوختگی تاثیر دارند. به هر حال در صورت بروز این عارضه، راه درمان طبیعی آفتاب سوختگی باید فوراً به کارگیری شود.