خانه » عادت های یک زوج خوشبخت
روانشناسی

عادت های یک زوج خوشبخت

راز موفقیت زوج های خوشبخت

اغلب مردم بر این باورند که برای داشتن یک رابطه شاد باید همسری ایده آل داشته باشند ، در حالیکه هیچ راز دست نیافتنی برای داشتن یک رابطه خوب و شاد وجود ندارد .با ایجاد عادت هایی ساده در رابطه خود می توانید مانند یک زوج خوشبخت زندگی کنید :

  • هم زمان به رختخواب بروید.

قبل از خواب می توانید در مورد اتفاقاتی که در روز برایتان پیش آمده است صحبت کنید،در حل مسائل یکدیگر همفکری کنید و مایه دلگرمی یکدیگر باشید.

  • اعتماد سازی کنید و یکدیگر را ببخشید.

پس از هر کشمکشی در رابطه تان ، تلاش کنید تا یکدیگر را ببخشید و فرصت دوباره ای به هم بدهید.

  • به نکات مثبت شخصیتی همسرتان بیشتر از نکات منفی آن توجه کنید.

  • روی اشتباهات همسرتان تمرکز نکنید.

سعی کنید بیشتر بر نکات قوت و مثبت یکدیگر تمرکز کنید ، توجه به نکات مثبت عشق و علاقه را بینتان بیشتر می کند

  • هنگام راه رفتن دست یکدیگر را بگیرید و یا پس از چند ساعت که یکدیگر را میبینید همدیگر را در آغوش بگیرید.

لمس کردن و در آغوش کشیدن  باعث می شود صمیمیت رابطه تان افزایش پیدا کند و          ا ضطراب در هر دو شما کاهش یابد .

  • شب ها قبل از خواب، شب بخیر گفتن را فراموش نکنید و هر روز صبح و یا هر زمان که از هم جدا می شوید

جملات زیبایی بهم بگویید که نشان دهنده ابراز علاقه شما به یکدیگر است ، مانند : دوستت دارم، روز خوبی داشته باشی، …

  • در طول روز احوال یکدیگر را جویا شوید.

با این کار به همسرتان نشان می دهید به او توجه می کنید و به یادش هستید.

  • بابت داشتن همسرتان قدردان باشید.

از اینکه در زندگی خود کسی را دارید که دوستش دارید و او نیز شما را دوست دارد خوشحال باشید،و با لبخند زدن به همسرتان این احساس خوبتان را به او نشان دهید.

نظر بدهید

نظر خود را در این قسمت با ما به اشتراک بگذارید