مواد لازم برای دمنوش زمستانی :
۱ قاشق چای خوری خلال پرتقال
۱ قاشق چای خوری چای سبز
۱/۲ قاشق چای خوری آویشن
۱ قاشق چای خوری پوست رنده شده لیمو
۱ عدد چوب دارچین
۱ برش لیمو
۱ برش پرتقال
۱ لیوان آب جوش
۱ قاشق سوپ خوری عسل
مقداری نعناع
طرز تهیه دمنوش زمستانی :
ابتدا یک قاشق چای خوری از لیمو های رنده شده را همراه با یک قاشق چای خوری
خلال پرتقال و آویشن را درون قوری و یا کتری می ریزیم.
حال بقیه ی مواد اولیه را مثل یک قاشق سوپ خوری عسل و یک برش از لیمو,یک برش از پرتقال
را با دارچین اضافه می کنیم.
از قبل آب را جوش آورده ایم و حال آب جوش آمده را روی همه ی مواد فوق ریخته و اجازه می دهیم
به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بماند تا خوب دم بکشد.
نکته:
می توانید نعناع را هم همراه مواد فوق درون آب جوش قرار دهید تا دم بکشد و
هم می توانید بعد از آماده شدن مواد فوق,نعناع ها را روی دمنوش قرار دهید.
به دلیل وجود چای سبز در این دمنوش می توان گفت نوشیدن آن
از حملات قلبی و سرطان,پیشگیری می کند.
نوشیدن این دمنوش به صورت روزانه می تواند کاهش وزن را به دنبال داشته باشد برای
افرادی که به دنبال لاغر شدن می باشند.
