لاغری موثر با چای ترش هیبیسکوس یا چای ترش، گونه ای از گیاهان گلدار خانواده پنیرکیان است. به این گیاه رز چینی هم گفته می شود و از آن در نوشیدنی ها و...
نویسندهArta Askari Tourzani
علت چین و چروک دور چشم چیست پدیدار شدن چروک های دور چشم، شما را مسن تر از آنچه هستید نشان می دهد. علت اصلی بروز این چروک ها، نازک بودن پوست اطراف چشم...
تاثیر سیب سبز بر سلامت استخوان ها سیب سبز منبعی عالی از مواد مغذی است که به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند.این میوه خوشمزه حاوی فلاونوئیدی به نام...
صبحانه سالم با میوه ها صبح هایی که عجله دارید تا سریع تر به محل کار برسید و یا زمان کافی برای تهیه یک صبحانه مفصل یا پخت املت و را ندارید می توانید...
لایه بردار شکر و روغن زیتون پوست بزرگترین ارگان بدن است که دائما تمایل دارد سلول های مرده خود را از دست بدهد. به دنبال آن، سلول های جدید و...
جملاتی از کتاب تنها راز موفقیت، دوام آوردن طبق لغت نامه وبستر، دوام آوردن یعنی زنده ماندن و به ویژه، ادامه حیات بعد از مرگ دیگران...
اسموتی مخصوص فشار خون بالا افرادی که فشار خون بالا دارند ، بهتر است قهوه را از منوی صبحانه خود حذف کنند و روز خود را با خوردن یک اسموتی خوش طعم، سالم...
آشنایی با عوامل محرک سردرد سینوسی سردرد چه از نوع سردرد سینوسی باشد چه از نوع سردرد کششی، عوامل مشخصی وجود دارند که زمینه ساز بروز این سردرد ها هستند...
روش های گیاهی درمان سنگ کلیه اگر مستعد ابتلا به بیماری سنگ کلیه هستید و یا علایم سنگ کلیه را مشاهده کرده اید می توانید به منظور پیش گیری، درمان و دفع...
روش های کاهش استرس استرس واکنش طبیعی بدن شما به هر نوع تهدید یا تقاضا است. بروز آن می تواند به مشکلات در زندگی شخصی یا حرفه ای شما، مسائل...
آشنایی با روغن نعناع روغن ( عرق، عصاره یا اسانس ) نعناع، عطر منتول قوی و نافذی با ته بوی شیرین دارد. با وجود چنین ویژگی هایی که عطر و بوی نعناع طبیعی...
لایه برداری پوست با پوست پرتقال بعد از خوردن پرتقال، پوست آن را دور نریزید. به جای آن، پوست پرتقال را به مدت چند روز در معرض نور خورشید...
دکوری های دریایی دست ساز با شیشه مربا با ایده گرفتن از تصاویر زیر و شیشه های مربا می توانید به آسانی دکوری های زیبای شیشه ای بسازید و...
خستگی چه احساسی است خستگی، اصطلاحی است که برای توصیف احساس عمومی ضعف و خسته شدن به کار می رود. این خستگی می تواند به خستگی فیزیکی مربوط باشد و یا...
طراحی باغچه های کوچک با ایده گرفتن از تصاویر زیر می توانید از کمد های کشو دار قدیمی خود برای طراحی یک باغچه کوچک تزئینی استفاده کنید. ...
غبطه خوردن چه بلایی سر بدن ما می آورد غبطه خوردن، حسادت و سر خوردگی مستقیما به مغز، کبد و کیسه صفرا آسیب می رسانند.در سال 2010 تحقیقاتی بر احساسات...
تعریف سردردهای کششی (تنشی) سردرد کششی یا تنشی به عنوان سردرد استرس شناخته می شود. یکی از رایج ترین انواع سردرد است که بسیاری از مردم آن را تجربه کرده...
تمرین تن آرامی عضلات این روش باعث آرام شدن عضلاتتان می شود و شما را از استرس دور نگه می دارد و شامل دو مرحله اصلی می باشد : در مرحله اول ماهیچه های...
علت سردردهای کششی (تنشی) سردرد کششی یا تنشی یکی از متداول ترین سردردهاست و در خانومها بیشتر از آقایون بروز میکند و علت آن را استرس شناخته اند. روغن...
بخشش تو مجبوری تنها یک بار ببخشی. برای نفرت ورزیدن، تو مجبوری کل روز، هر روز این کار را انجام دهی. و تو باید همه چیز های بد را دائما به یاد...
غذا های ممنوع برای سگ ها اگر حیوان خانگی داشته باشید احتمالا بار ها این سوال برای شما پیش آمده است که آیا از غذایی که می خورید می توانید به آن...
آموزش تهیه دتاکس لاغری در بخش پیشین به اهمیت نوشیدن یک اسموتی دتاکس سم زدا در چربی سوزی و سم زدایی بدن اشاره کردیم. در این مقاله به طرز تهیه یکی از...
ساخت عروسک خرگوش با جوراب می توانید با ایده گرفتن از تصاویر زیر و استفاده از جوراب های ساق بلند رنگی برای کودکان خود، به آسانی یک عروسک خرگوش...
خواص آب برنج برای پوست و مو برنج غذای اصلی بسیاری از مناطق، به ویژه کشور های آسیایی مانند چین و ژاپن است. با توجه به در درسترس بودن آن در این...
خواص ماست برای سوختگی سوختگی زبان معمولا زمانی رخ میدهد که با عجله نوشیدنی داغی را می خوریم . بهترین خوراکی برای درمان آن ، خوردن چیزهای سرد است ماست...
