بهداشت و سلامت

خواص درمانی کدو خواص درمانی کدو بی شمار است . کدو در کل جهان  یکی از خوشمزه ترین سبزیجات است. کدو برای سلامتی پوست و بالا رفتن سیستم ایمنی بدن مفید است. از سرطان و دیابت...

خواص و ویتامین های موز فواید موز بی شمار است . موز میوه ای محبوب و خوش طعم است که منبع غنی از پتاسیم و حاوی دیگر مواد معدنی نظیر منیزیم، مس و منگنز و ویتامین های B6 و C...

درمان های خانگی برای درد دندان درمان های خانگی برای درد دندان یکی از روشهایی است که قبل از اینکه به پزشک مراجعه کنید میتواند تا حدودی به کم شدن درد کمک کند . برخی از...

نکته حایز اهمیت در مورد فواید برنج قهوه ای این است که مصرف آن می تواند نوعی رژیم سالم برای افراد,در سنین مختلف باشد و همچنین جایگزین مناسبی برای برنج سفید می باشد.زیرا...

مصرف مواد مغذی یکی از بهترین راه ها برای مقابله با ویروس ها و آنفولانزاها درمان بیماری ها با مواد غذایی یکی از روش های سالم سازی بدن می باشد . موادهای غذایی  ای وجود...

درمان جوش صورت با ماسک خانگی  از آسانترین روشهای رفع جوش صورت است .به طور کل زردچوبه درمان بسیاری از بیماری های پوستی است . از زردچوبه برای رفع چین و چروک پوست استفاده...

فواید دتاکس چیست؟ خواص دتاکس واتر از نظر پزشکی به اثبات رسیده است . دتاکس یکی از روشهای پاکسازی و سم زدایی بدن است . بدن انسان برای حفظ سلامتی به مقادیر زیادی آب نیاز...

آیا جویدن آدامس مفید است یا مضر اینکه جویدن آدامس مفید است یا مضر ، بحثی است که همیشه مطرح بوده است .مصرف آدامس برخلاف تصور عامه فوایدی هم دارد و بر سلامتی تاثیر می...

خواص علمی آب همانطور که می دانید خواص درمانی آب بیشمار است ,حدودأ 80 الی 90 درصد از خون انسان را آّب تشکیل می دهد. آب یک عنصر بسیار مهم هم در طبیعت و هم در زندگی انسان و...

چای زنجبیل از دیرباز تا کنون خواص چای زنجبیل مورد توجه دانشمندان بوده است به ویژه این گیاه  به عنوان داروی خانگی (سنتی) برای حالت تهوع و دیگر مسائل گوارشی استفاده می شود...

خوردن آب میوه ناشتا خوردن آب میوه و یا نوشیدن هر نوع مواد غذایی در زمان مناسب خود,تاثیرات شان را سرعت می بخشد و موجب جذب بهتر می شود. هنگامی که معده خالی می باشد,زمان...

 تخمه آفتابگردان ویتامین های تخمه آفتابگردان بسیار زیاد است  ، تخمه آفتابگردان حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین های E ، B1 ،  B3 و B6 و دارای مواد معدنی منگنز،...

خواص نمک دریا برای دندان خواص نمک برای دندان مدتهاست که توسط دانشمندان ثابت شده است .آیا می دانستید برای تمیزی دندان ها می توان از نمک طبیعی یا دریایی به جای خمیر دندان...

فواید خیار تاثیر خیار بر سلامتی کاملا واضح است و به خاطر ارزش غذایی که دارد ، مصرف آن لازم است .  هم خانواده گیاهانی نظیر کدو، کدو حلوایی و هندوانه می باشد و مانند...

خواص شگفت انگیز دارچین خواص درمانی چای دارچین در شفای بسیاری از بیماری ها آشکار است ، دارچین حاوی ماده ای به نام پلی فنول می باشد که خود نوعی آنتی اکسیدان قوی می باشد...

نقش کیوی در سلامتی همانطور که می دانید خواص کیوی بی شمار است . کیوی ، منبع غنی از ویتامین C است و مقدار ویتامین C موجود در آن از پرتقال نیز بیشتر است. میوه ای با خواص...

چگونه از سیگار دوری کنیم روشهای ترک سیگار متعدد است .یکی از روش های موثری که به شما در ترک سیگار کمک می کند، دوری کردن از محرک هایی مانند افراد، مکان ها، چیز ها و موقعیت...

آشنایی با فواید لوبیاچیتی لوبیاچیتی از گیاهان دولپی است . خواص درمانی آن بیشمار است و سرشار از ویتامین B, C,A است و ویتامین ب موجود در لوبیاچیتی موجب افزایش انرژی در فرد...