بهداشت و سلامت

تاثیر شگفت انگیز میوه و سبزیجات بر سلامتی همه ما کمابیش با خواص میوه و سبزیجات  آشنایی داریم . در این مقاله می خواهیم به تفصیل از خواص میوه و سبزیجات صحبت کنیم .میوه ها...

انواع قرص های ضدبارداری دو نوع قرص ضدبارداری وجود دارد.مواد موجود در این دو قرص، ترکیبی است ازدو هورمون. این دو هورمون شامل پروژسترون و استروژن می باشند.در نوعی از قرص...

سینوزیت چیست سینوزیت  افراد در اطراف بینی ، گونه و پیشانی خود فضاهایی به نام سینوس دارند و این حفره ها پوشش نرمی دارند و ترشحاتی  که از طریق بینی یا حلق خارج می شود و...

تاثیر کاهو بر سلامتی ارزش تغذیه ای کاهو  در وعده های غذایی بسیار آشکار است . کاهو از با ارزش ترین مواد غذایی است که به عنوان یکی از مهم ترین مواد اولیه بسیاری از سالاد...

سرمایی بودن چیست ؟ سرمایی بودن یعنی چه ؟ برخی از افرد در فصل سرما یا گرما فرقی نمیکند ، احساس سردی می کنند . سرمایی بودن در خانومها بیشتر از مردان شایع است به خصوص بیشتر...

دانستنی ها  درباره رابطه استرس و ناباروری همه ما از تاثیر استرس بر ناباروری اطلاع  داریم . یکی از عوامل نازایی در زنان استرس است .برخی از پزشکان در این باره می گویند:از...

چگونه خوش هیکل باشیم داشتن یک برنامه غذایی خوب کلید یک زندگی شاد و سالم است. اگر می خواهید وزن خود را حفظ کنید، باید یک برنامه غذایی خوب داشته باشید و رژیم خود را نگه...

کم خونی فقر آهن چیست کم خونی  زمانی اتفاق می افتد که سطح گلبول های قرمز خون به کم تر از حالت طبیعی خود برسد. شایع ترین نوع کم خونی، فقر آهن ناشی از نبود آهن معدنی در بدن...

 کم کاری تیروئید چیست در بدن اشخاصی که کم کاری تیروئید دارند، هورمون های تیروئید به مقدار کافی ترشح نمی کند. با توجه به اینکه وظیفه اصلی هورمون تیروئید ، تنظیم متابولیسم...

معجون لیمو و عسل برای گلو درد معجون لیمو و عسل بهترین داروی سرما خوردگی.  با سرد شدن  هوا شیوع سرما خوردگی افزایش پیدا میکند و  برای درمان حالت سرما خوردگی بهترین دارو،...

6 راهکار برای تقویت حافظه اگر حافظه‌ی چندان قوی ندارید، ممکن است دنبال راه‌حلی بگردید تا برای تقویت حافظه مفید باشد. خبر خوب این است که هر کس می‌تواند توانایی به یاد...

گیاهان مناسب برای اتاق خواب یک خواب کافی در شبانه روز  برای سلامت بدن و ذهن بسیار مهم است.استرس و اضطراب می تواند از عوامل مهم بی خوابی باشند.بی خوابی شبانه می تواند...

درمان بیماری وسواس با تغییر سبک زندگی خود درمانی وسواس یکی از روش های درمان بیماری وسواس (OCD) او سی دی  است که با تغییر در شیوه زندگی شخصی که اختلال روانی وسواس فکری و...

تعریف بیماری وسواس فکری وعملی اختلال وسواس فکری و عملی (OCD) او سی دی  یا بیماری وسواس، یک اختلال  روانی و عصبی در افرادی است که از افکار ناخواسته و غیر قابل کنترل و...

از چای زنجبیل چه می دانید آیا چیزی از خواص چای زنجبیل می دانید ؟محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند بر این باورند که ترکیبات فنلی تند و روغن های فرار فعال موجود در زنجبیل...

از چای سبز چه می دانید ؟ خواص معجزه آسای چای سبز بر کسی پوشیده نیست . چای سبز بهترین دارو در طب سنتی شناخته شده است و برای درمان بسیاری از بیماری ها توصیه شده است . آنتی...

 چرا ختنه زنان در برخی جوامع رایج است و در برخی دیگر مخالفان زیادی دارد؟ ختنه زنان  نوعی جراحی بر روی بافت تناسلی زن است که در محدوده سنی نوزادی تا بزرگسالی انجام  می...

همه چیز درباره پرتقال بیشترین شهرت پرتقال در درمان سرماخوردگی است ، اما پرتقال خواص درمانی متعددی داردپرتقال یکی از با ارزش ترین میوه هایی است که طرفداران بسیاری دارد...