طرز تهیه آب سیب پرتقال و فواید آن
بسیاری از مردم سوال می کنند که آب سیب بهتر است یا پرتقال؟ در جواب باید بگوییم هر دو. ما در اینجا طرز تهیه آب سیب پرتقال و فواید آن را برایتان آورده ایم. ترکیب این دو میوه با هم خواص هر دو را در بر می گیرد.
مواد لازم برای تهیه آب سیب پرتقال
سیب شیرین یک عدد
پرتقال دو عدد
یک قاشق غذاخوری عسل (اضافه کردن عسل دل به خواه هست بستگی به ذائقه خودتان دارد.)
نصف فنجان آب
طرز تهیه
ابتدا سیب ها را از وسط نصف کنید و هسته هایش را جدا نمایید. پرتقالها را نیز به دو نیم کنید و اگر هسته دارد جدا کنید. آب پرتقال را با دستگاه مخصوصش بگیرید.
سپس آنها را در مخلوط کن بریزید. نصف فنجان یا کمتر آب به آن اضفه نمایید. تکه های سیب را نیز اضافه کنید و عسل را هم بریزید. در آخر وقتی با هم حسابی ترکیب شدند می بایست آن ها را از صافی عبور دهید تا تفاله ها و ناخالصی ها داخل لیوان نریزد. حتی می توانید عسل را بعد از اینکه در لیوان ریختید اضافه نمایید. فرقی ندارد.
توجه
شما می توانید در این آبمیوه خوشمزه دو عدد هویج کوچک هم بریزید. اضافه کردن یک تکه زنجبیل کوچک هم خالی از لطف نیست.
نوش جان
منبع:
foodviva.com/juice-recipes/apple-orange-juice-recipe
نظر بدهید