بیماری های قلبی عروقی

درباره گردو بدانیم گردو حاوی مقادیر قابل توجهی پروتئین، اسید های چرب ضروری، کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی است.

نکاتی در مورد سیگار برگ نکته ی مهم در مورد سیگار این است که چه سیگار برگ بکشید و چه سیگار

درباره شیرین کننده های مصنوعی شکر در دهه های اخیر سهم زیادی در مصرف روزانه ی افراد را به خود

دوران یائسگی چه زمانی است یائسگی پایان دائمی قاعدگی و باروری زنان است و فرآیند بیولوژیکی کاملاً طبیعی است و

درباره روغن کنجد چه می دانید روغن کنجد که از دانه های کنجد گرفته می شود یکی از بهترین روغن

انگور چه میوه ای است انگور یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین میوه ها است. انگور سرشار از ویتامین

درباره ترب چه می دانید ترب ها انواع مختلفی با رنگ های متنوع سفید، قرمز (تربچه)، بنفش یا سیاه با

آشنایی با روغن هیدروژنه هنگامی که هیدروژن به روغن مایع گیاهی افزوده می شود، چربی ترانس تولید می شود و

آشنایی با خواص هندوانه هندوانه یکی از محبوب ترین میوه های فصل گرماست که علاوه بر خوش طعم بودن به

فواید جو چیست؟ جو یکی از مواد اولیه مناسب برای تهیه صبحانه مخصوص افراد مبتلا به بیماری دیابت است که 

گیاه سیاه دانه چیست گیاهی یک ساله، گل دار و بومی می باشد و بیشتر در جنوب غربی آسیا یافت

خواص کنجد چیست این دانه پرخاصیت علاوه بر خواص فراوانی که دارد آنتی اکسیدان قدرتمندی است . نام ترکیب آنتی

ارتباط فشار خون بالا با مصرف نمک به طور کلی افرادی که فشار خون بالا دارند، زمانی که نمک مصرف

بیماری قلبی چگونه بوجود می آید بیماری های قلبی در پی مشکلاتی که ساختار و عملکرد قلب را تحت تاثیر

نقش قدم زدن در کاهش عوارض زیاد نشستن همانطور که می دانید یکی از عوارض نشستن طولانی مدت، مشکلات قلب

دردسرهای پشت میز نشین ها افراد به طور متوسط بیش از نیمی از ساعات بیداری خود را به صورت نشسته

تخم کتان سرشار از چه ویتامین هایی است تخم کتان سرشار از فتی اسید های امگا-3، لیگنان ها و فیبر

نکته حایز اهمیت در مورد فواید برنج قهوه ای این است که مصرف آن می تواند نوعی رژیم سالم برای افراد,در

دیابت بیماری خاموش بیماری دیابت نوعی بیماری مزمن است که در اثر بالا بودن سطح قند (گلوکز) خون به وجود